Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/botkyrkafk.org/includes/menu.inc).

W jaki sposób ubrać się w góry latem - przewodnik dla wakacyjnego obieżyświata

Jak przyodziać się w góry w lecie? Jak wybrać ekwipunek oraz strój, by spełnił swą rolę? Czym pokierować się na zakupach, czy wyłącznie ceną? Zbliża się okres wakacyjnych wyjazdów i wiele ludzi staje przed takimi dylematami. W krótkim poradniku postaramy się poradzić, jak przygotować się na weekendową eskapadę i dłuższy wyjazd.

Chodząc po górach lub przemierzając Europę okazją, powinniśmy pomyśleć o odpowiednim plecaku. Stylistyka to sprawa indywidualna. Na pierwszym planie musi być ciężar jak też ergonomia. Kierujmy uwagę na łatwość dostępu do środka plecaka, dobrze gdy taka możność jest też z dołu i z boku; nie będzie trzeba wyjmować wszystkiego, ażeby dostać się do w głębi wepchniętej rzeczy.

Niezbędna będzie regulacja pasów w zależności od stopnia napełnienia plecaka. Sama konstrukcja pasów musi zapobiegać wrzynaniu się w ramiona przy większym obciążeniu. Element, na który mało osób zwraca uwagę, to pas biodrowy. To dokładnie on winien przejmować główny ciężar plecaka (rzecz jasna nie mówimy w tej chwili o małym plecaku na kilkugodzinny spacerek, aby zmieścić butelkę wody oraz dokumenty). Ciężar oparty tylko na ramionach narzuca zgarbienie postawy, wywołuje większe zmęczenie, a po całym dniu wędrówki duży ból ramion. Odzież turystyczna Spodnie - przede wszystkim leciutkie i "oddychające".

Kurtki sportowe
Author: Adidas
Source: Adidas
Jeżeli budżet nam na to przyzwoli, dobrze jest przemyśleć zakup spodni z odpinanymi nogawkami. Nie można jednakże oczekiwać, że będą one wodoodporne. Spodnie z "wyższej półki" posiadają membranę, ale z kolei w ciepły dzień za daleko w nich nie dojdziemy. Jednym z wielu rozwiązań mogą być szybkoschnące spodnie. Jeżeli natomiast idzie o kurtkę, w przeciwieństwie do spodni warto, a nawet należy, zwracać uwagę na membranę.

W opisywanym tu tekście są niebanalne treści, jednak zobacz też, co jest w tym serwisie. Śmiało po prostu go kliknij.



Buty trekkingowe męskie. W trakcie zakupu obuwia wiele osób zwraca uwagę na stylistykę, zapominając o ważnych parametrach. Mierząc buciki w sklepie, nie można mieć żadnych wątpliwości. But powinno dawać nam odczucie, iż leży idealnie. Nieodpowiednio dobrane obuwie to męczarnia na szlaku oraz niszczenie stopy. Dobre buty ochraniające przed kontuzją, zadraśnięciem jak też niespodziankami w trawie lub leśnej ściółce (przykładowo żmijami), to buty powyżej kostki.